|
01.08.07 klo: 22:02
Olin t�n��n ty�haastattelussa. Menin ihan omana itten�ni ja olin rehellinen.
M� en siis tuu ikin� saamaan t�it�!!!
kommentit
31.07.07 klo: 15:23
Verotoimiston ty�ntekij�t on tosi ihailtavia ihmisi�. Ne vaan n�pp�ilee numeroita laskukoneeseen ja tiet�� just mit� tekee...
kommentit
29.07.07 klo: 22:04
Tein pilates-vatsoja pitk�st� aikaan... en varmaan pariin kuukauteen oo tehny. Ja jostain syyst� mun vatsalihakset on kehittyny huomattavasti sin� aikana:D Pystyin tekeen "teaserit" jalat suorina
kommentit
28.07.07 klo: 23:32
Kerronpa teille mun olkap��st�.
Moni varmasti ajattelee ett� miten m� pystyn teh� kaikkee muuta ku olla t�iss�.
Vuonna 2002 loukkaisn olkap��ni nukkuessa, tai her�illess�, miten vaan. Olkap�� oli j��ny s�ngyn laidan v�liin kun k��nnyin. Ilmeisesti nivelsiteet ven�htiv�t siin�, nivel l�ystyi, mist� aiheutui luuston ja lihaksiston ep�symmetriaa hartia- ja yl�sel�n seudulla. Sen n�kee mm. solis- ja lapaluun "t�rr�tyksest�" oikealla puolella. Olkap�� ja koko k�sivarsi oli silloin TOSI kipe� pari p�iv��, mutta unohtui sitten.
Kev��ll� 2003 k�vin l��k�riss� olkap��kipujen takia, solisluu r�nkattiin, mutta mit��n ep�tavallista ei n�kynyt. Parin p�iv�n sairasloma, ja k�si oli taas kunnossa. Tuohon aikaan en ollut viel� edes t�iss�, vaan koulutuksessa.
Sen j�lkeen kun p��sin t�ihin, olen ollut olkap��kivun takia muutamien viikkojen sairaslomilla n. puolen vuoden v�lein. Erilaisia diagnooseja kertyi mm. yli liikuva nivel, hermo puristuksissa solisluun ja rintalihaksen v�liss�, kire�t lihakset jne.
Kunnes kev��ll� 2007 sairaslomat ei en�� riitt�neen, t�iss� oli stressi�, enk� kehdannut olla pois, koska ty�kaverit olisivat tuominneet ja ristiin naulinneet mut heti. Tai leimanneet feikiksi, sill� eih�n mun kipu n�kyny, ei vuotanu verta eik� ollu kipsiss�. Niinp� heitt�ydyin marttyyriksi ja kestin kivun kipul��kkeill�, lihasrentoututtajilla ja fysioterapialla, kes�lomaan asti. Viimeisen viikon itkin joka aamu kun piti t�ihin, olin t�iss� vihanen ja masentunu, otin t�it� miss� sain olla erill��n muista, enk� puhunut kellek��n. Ajattelin vain ett� kohta on loma, ja sitten k�si paranee ja kaikki on taas hyvin.
Ensimm�inen lomavikko meni parannellessa, enk� rasittanu olkap��t�ni mitenk��n, mutta en edelleenk��n pystynyt nukkumaan oikealla kyljell�ni. En ollut l�hes vuoteen nukkunut oikealla kyljell�ni kipujen takia. Toinen lomaviikko meni jo paremmin, ja kun loma loppui kipu oli poissa ja olin innoissani palaamassa t�ihin. Kestin yhden illan ja olkap�� oli taas samassa kunnossa kuin mit� se oli lomalle l�htiess�ni. K�vin ty�terveysl��k�rin puheilla ja sain sairaslomaa 2 viikkoa, sek� l�hetteen fysioterapeutille. Ensimm�isen sairaslomaviikon olkap�� oli kipe�, mutta toisella viikolla se oli jo parempi ja maanantaiaamuna t�ihin menness� se oli jo t�ysin kivuton. Kestin ilman s�rkyl��kett� ensimm�iseen kahvitaukoon asti. Loppup�iv� meni hammasta purressa ja s�rkyl��kkeiden voimin.
Lis�� sairaslomaa. P�iv� t�iss� ja taas lis�� sairaslomaa... N�in jatkui kuukausi.
Fysiterapeutin kauta p��sin erikoisl��k�rille, joka sanoi ett� on n�hny samaa vikaa ihmisill� ennenkin, tosi he ovat olleet kaksi kertaa niin vanhoja. Sain kortisoni piikin solisluun niveleen. Sain my�s k�skyn otattaa uudet r�ntgenkuvat molemmista olkap�ist�. Meni pari viikkoa ja k�si oli taas kivuton. Fysioterapia jatkui ja sain treniohjeet. Treenasin, ensimm�isen kerran j�lkeen k�si kipeytyi, mutta kerta kerran j�lkeen meni paremmin.
T�ss� vaiheessa mulla oli itsell�ni toiveena viel� p��st� takaisin t�ihin, enk� kiinnitt�nyt hirve�sti huomiota siihen, mit� olin tehnyt ennen kuin kivut tulivat. Toisen kerran erikoisl��k�rille, k�si oli taas kipe�. Uudet r�ntgenkuvat olivat mukana, mutta l��k�ri luki vain r�ntgenl��k�rin lausunnon jonka mukaan mit��n vikaa ei ollut, ei edes katsonut kuvia. T�ss� v�liss� pit�nee sanoa ett� kipua oli kahdenlaista, toinen tuntuu pist�v�n� olkap��ss� ja toinen solisluun alapuolella. Kortisoni piikki oli poistanut kivun solisluusta, mutta kun sit� painoi siihen sattui viel�kin. L��k�ri ep�ili ett� nivel olisi kulunut ja siksi kipe�. Erikoisl��k�ri pisti puudutuspiikin olkap��h�n n�hd�kseen oliko solisluussa s�teilykipua. Se puudutuspiikki on pahin mit� mulle on koskaan tehty. Koko k�sivarsi peukaloa my�ten oli niin kipe� koko loppu p�iv�n, ett� en pystynyt edes ajatella selke�sti. Eli sen piikin j�lkeen l��k�rin vastaanoton tapahtumat eiv�t ole j��neet mieleen. Sen tied�n ett� sain toisenkin kortisoni piikin solisluun niveleen, laskun ja lis�� sairaslomaa. Ja ett� l��k�ri sanoi minulle: "harvinaiset sairaudet ovat harvinaisia". En tii� mit� h�n sill� tarkoitti, mutta musta tuntui ja tuntuu edelleenkin ett� h�n ajatteli mun feikkaavan koko kivun. Lis�� sairaslomaa... p�iv� jopa toinenkin kipul��kkeiden vaikutuksen alaisena t�iss� ja taas sairaslomaa.
Nyt olen ollut sairaslomalla yhteens� 10 viikkoa. En en�� usko palaavani entiseen ty�h�ni.
Mit� sitten teen ty�kseni joka on niin rasittavaa ettei sit� muka voi tehd�?
Nostan k�den suoraan eteenp�in, nostan aineksia p�yd�lt� ja laitan ne edess�ni olevaan kippoon. Toistan sen 5 kertaa ja yksi salaattiannos on valmis. Salaateja tehd��n p�iv�ss� 1000-2000 kpl. 5 p�iv�n� viikossa. Se on siis 5000-10 000 nostoa ja ojennusta p�iv�ss�. Lis�ksi salaatit pannaan laatikoihin, jotka pinotaan toisetensa p��lle.
TAI vaihtoedhtoisesti nostan 5-20 kg painoisia laatikoita vy�t�r�n korkeudella olevalle p�yd�lle, sielt� vihannes kerrallaan leikkuu p�yd�lle, perataan ja pannaan leikkuriin. Esimerkkin� j��vuorisalaattia, jota tehd��n keskim��rin 500kg valmista tuotetta p�iv�ss�. Yksi laatikko painaa 5 kg. Jokaisessa laatikossa on 12-15 salaattia. Jokaiseen salaatti-ker��n tehd��n 2-4 viiltoa. H�vikki on n. 25%, hyv�n� p�iv�n�. 625 kiloa perkaamatonta salaattia. 125 laatikkoa, 1500 salaatti-ker��, 3000-6000 viiltoa, + 1500 liikett� ker�n nostamiseen p�yd�lle = 4500-7500 huonoa liikett� p�iv�ss�. Ja se on pelkk� j��vuorisalaatti, kun on kaalia ja kiinankaaliakin yhteens� saman verran.
TAI voit olla pussittajana ja ja pakkaat kaiken tuon ja paljon muuta 1. 2,5 tai 5 kilon pussihein. P�iv�ss� kun on 1000-2000 kiloa! Jokaista pussia varten tehd��n kaksi huonoa liikett�, ja pussit painavat huomattavasti enemm�n kuin pelkk� yksin j��vuorisalaatti ja kourallinen salaattiaineksia.
Mist� sitten k�si kipeytyy?
Autolla ajosta, vaihteet ja ohjaaminen. Paidan pukemisesta, k�si pit�� nostaa yl�s. Hiusten harjaamisesta ja pesusta. Nyt onneks on rastat niin ei tarvi pest� niin usein eik� harjata. En voi nostaa mit��n tiskikaapista. En mit��n miss� olkap��n nivel liikkuu. En taaskaan pysty nukkua oikealla kyljell�ni. Nauraminen sattuu todella paljon. Siihen en keksi selityst�.
Kaikkea muuta pystyn teh�. Ei mit��n ongelmaa.
2 viikon p��st� menen taas erille erikoisl��k�rille, toivottavasti siell� selvi�� lopullisesti mik� on vikana. En m� mit��n t�ysparannusta oota tai toivo, mutta olis vaan kiva tiet��, ja olis sit jotain mit� ihmisille selitt�� ku ne kyselee ja ep�ilee...
kommentit
23.07.07 klo: 16:55
Mulla on outu pakkomielle keitti�n siisteydest�!
Muuten k�mpp� saa olla miten sekanen tahansa, mutta keitti�n on oltava siisti.
Muuten ahistaa!
kommentit
23.07.07 klo: 14:33
KIVA!
Menin Sportikselle treenaan, niin kolmannella laitteella tuntu polvessa sellanen kiva l�mmin kuumotus, ja sen j�lkeen polvella ei tehny en�� mit��n!!!
Ja ku m� nimenomaan k�yn siell� vahvistaakseni sit� polvea!!!
kommentit
20.07.07 klo: 22:03
Huomenna on luokkakokous enk� m� tii� mit� panisin p��lleni.
Tai tii�n mit� mieluiten panisin p��lleni, mutta ku en tii� mit� muut panee... Siis mik� on yleinen linja. Siit� olisin kyll� toivonu jonkulaista ohjeistusta...
kommentit
19.07.07 klo: 15:51
Helvetin matalapaine s�rkee mun p��t�!!!
kommentit
18.07.07 klo: 14:08
Mulla on ik�v� Helsinki�. Sen tunnelmaa ja katuja. Ja kadun vieress� olevia korkeita vahoja kerrostaloja, ja vanhoja puita. Ja puistoja. Ja kauppoja ja puoteja. Ravintoloita.
M� vihdyin ja viihtysin siell� niin hyvin.
kommentit
17.07.07 klo: 00:52
K�ytiin sitten eilen kattomassa se Metallica. Oli ihan hyv�, mutta harmillisesti meill� oli istumapaikat ja siell� en sit kehannu riehua ihan niin paljo ku olisin halunnu. Siell� oli paljo konservatiiveja. T:ll� oli kurkku kipee niin se ei voinu huutaa. Mut seki on konservatiivi.
Paljo hevareita oli.
HIM oli jees, ei Ville paljoo esiintymiseen panostanu, mut ku lukee mink� laista vastaan ottoa ne on mualla euroopassa saanu, niin en ihmettele. Joku jopa t��ll�ki keskareita heilutteli, eturiviss�.
T on edelleen kipee. �sken annoin sille Panadol Compin, ja nyt se on seonnu. Se ei oo tottunu kofeiiniin, kaikkihan tiet�� mit� siit� sitte seuraa... Voi ett� m� lovestan sit� :) Nyt se alkaa paistaan pihvej�, kello 00:46. Vartti sitte se oli ihan hajalla. Sill� on siis kurkku kipee ja kuumetta.
Me kuunnellaan jotain 80-luvun poppia.
Dream Theateriin on viel� aikaa... Sinnekki meill� on istumapaikat. Onneks on K mukana, se ei oo niin konservatiivinen ku nuo D:t joita mukaan tulee 3...
Hitto, nyt muaki alko yskitt��n!!!
M� olisin halunnu menn� kattoon sen uuden Tarantino elokuvan, mut T ei. Ehk� sit� pelottaa ku se on kauhua...
Nyt mun pit�� menn� auttamaan ruoan laitoissa...
Ta taa...
kommentit
seuraava
|
